Проблема гаджетов знакома каждой семье, где есть дети. Смартфоны привлекают даже малышей, и родители зачастую дают им поиграть в телефонах или посмотреть мультфильмы. Ведь это прекрасная возможность спокойно сделать все дела, приготовить обед и даже отдохнуть. Но психологи и неврологи бьют тревогу, ведь частое использование гаджетов негативно влияет на эмоциональность ребенка, его зрение и состояние иммунитета.
Родители же начинают понимать все степень серьезности ситуации когда их дети поступают учиться в школу. Внимание рассеивается, способность усваивать материал слабая, что значительно усложняет процесс обучения. Как же отучить детей от гаджетов? Ведь известно, что запреты приводят к еще большему желанию делать то, что не разрешают. Вашему вниманию предлагаются ТОП-5 советов, которые точно помогут если не избавиться от привычки пользоваться смартфонами, то сократить время игры в них.
Популярные советы
Станьте примером — если вы желаете помочь своим детям, то должны сами стать примером. Невозможно требовать от детей отказаться от телефонов, а самим не поднимать глаз от своих гаджетов. Попробуйте всей семьей не брать смартфоны в руки, находясь дома. Лучше все вместе погуляйте, поиграйте в настольные игры, посмотрите кино, пообщайтесь или приготовьте семейный ужин. Это не только поможет отказаться от гаджетов, но и сделает ближе.
Найдите занятие — ребенок должен быть чем-то увлечен, поэтому важно подобрать секцию по интересам. Также подумайте, чем мог бы ребенок заниматься дома. Например, вышивать, плести из бисера, играть на музыкальных инструментах. Предлагайте ребенку интересные занятия, кроссворды или ребусы, которые разнообразят времяпровождения и отвлекут от игр.
Найдите друзей — зачастую дети проводят время в гаджетах просто потому, что им не хватает общения. Помогите ребенку подружиться с одноклассниками или соседскими детьми, чтобы он больше проводил времени в общении с ними. Можно собрать дружей малыша и подготовить им ребусы для квестов с мини-подарками.
Заведите домашнего питомца — это отличный способ не только отвлечь ребенка, но и приучить его к ответственности. Пусть это будет котенок, мышка или морская свинка, неважно. Главное, чтобы ребенок полюбил его, заботился о нем и играл с ним.
Установите лимиты — современные программы позволяют регулировать время пользования смартфоном, не ограничивая ребенка совсем. Договоритесь о количестве допустимого времени игры, после чего сделайте необходимые настройки. Объясните ребенку, что вы это делаете не для того, чтобы его обидеть, а чтобы помочь не стать зависимым и успевать учиться, веселиться, отдыхать и познавать мир.
источник