Dmir — объявления по делу ← выберете свой регион из списка
Поиск по базе из 102 444 объявлений
Найти
Подать объявление
Бесплатно


Что такое телесная психотерапия

Все мы привыкли, что помощь психолога заключается в поиске проблемы, путем общения. Сейчас популярным становится лечение неврозов с помощью телесных контактов. Зайдя на сайт психолога Ольг Залесской можно найти информацию о разных видах психологической помощи. В том числе, психолог практикует телесную терапию. Проработка различных участков тела способствует успокоению и улучшению физического состояние.

Как происходит сеанс телесной психотерапии

Для начала стоит разобраться, что из себя представляет данная практика. Это метод лечение психо-эмоциональных расстройств, путем телесного контакта. 

Впервые о данном методе заявил Вильгельм Райх еще в середине 20 века. Он доказал, что можно помочь человеку справиться со сложными жизненными ситуациями и вылечить некоторые психические расстройства путем телесных прикосновений.

Интересно, что после определенных жизненных ситуаций у человека формируются так называемые «мышечные зажимы». В результате этого нарушается работа организма в целом. 

Сеанс телесной терапии помогает найти зажимы и снять напряжение с этих участков. Работа с мышечными зажимами происходит в несколько этапов:

  • Поиск локализации мышечного зажима.
  • Снятие мышечного напряжения путем телесных манипуляций.
  • Поиск проблемы, которая привела к такому состоянию.
  • Проработка проблемы.
  • Избавление от проблемы и ее последствий.

 Избавление от ежедневного физического дискомфорта способствует улучшению общего психоэмоционального состояния.

На сайте психолога представлены цены на психологические услуги, с которыми можно ознакомиться онлайн. А также узнать подробнее о проведении сеанса телесной психологии.

Где происходят зажимы

Мышечный панцирь может формироваться на любом участке тела. Все зависит от особенностей организма человека. У каждого есть слабое место, которое при определенных сбоях дает о себе знать. Чаще всего страдает мышечный корсет в области спины. Многие считают, что это связана с особенностями трудовой деятельности или с физиологическими особенностями. На самом деле, очень легко проследить период обострения. Стоит только прислушаться к собственному телу.

Если вы замечаете, что во время переживаний у вас начинают обостряться хронические заболевания, то это первый звоночек для обращения к психологу за помощью. Чрезмерное перенапряжение мышц в стрессовой ситуации влечет за собой сбои во всем организме

Благодаря сеансу телесной психологии можно избавиться от дискомфорта и выявить проблему, которая запускает данный механизм.